幸福需要活在当下
豆豆 2023-04-10 09:41:10 841人已围观
在任何时候（比如走路的时候），大脑都只有很小一部分是关注当下的。大脑把主要精力用于规划未来或悔恨过去。这样的运行机制让人无法获得绝妙的体验，无法欣赏周遭一切事物的美妙之处，无法因为现状常怀感恩之心。如果每天都沉浸在对未来的规划和幻想中，那就是在亲手扼杀自己的幸福。[4]
我们渴望那些让我们能感知当下的体验，殊不知，这样的渴望却让我们脱离了当下。
我认为，过去就是过去了，没有回忆，没有遗憾，没有放不下的人，没有忘不掉的旅行。既往不恋。人之所以感到痛苦，很多时候是因为拿以往和现在做比较。[4]
以往种种未能实现的欲念会带来现在的缺憾感，而我们又将弥补现实 缺憾的希望寄托于未来。消除缺憾感会让人更容易活在当下。
关于“开悟”，我读到过一个很好的定义：“思考的间隙即开悟。”意思是说，开悟不需要在山顶修行30年，而是一个时时刻刻都可以达到的境界。你每天都可以提高自己的开悟水平。[5]
你有没有想过，现在的生活可能就是上帝承诺给你的天堂，而你却毫不珍惜，肆意挥霍？
分享到：
编辑发布时间：2023-04-10 09:41:10
标签云
点击排行榜
- 支付行业常用名词术语解释
备付金存管银行是指可以为支付机构办理客户备付金的跨行收付业务，并负责对支付机构存放在所有备付金银行的客户备付金信息进行归集、核对与监督的备付金银行。(支付机构客 - CentOS服务器上mysql数据库优化过程分析（一）
最近有一套生产系统的数据库CPU老是偏高，发现闲时也在40%-60%左右，感觉很不正常，决定优化一下，在这 - 一元购模式分享
首先需要知道什么叫一元购？ 就是你支付一元后获得一个购物资格，有的叫抽
官方微信公众号
内有1000G各行业资料